2014年12月26日金曜日

バレンタインコンサートが開催されます。

2015年2月14日(土)バレンタインの夕べに古典のフルートと鍵盤楽器ヴァージナルが奏でる調べをお楽しみください。

2014年12月19日金曜日

高齢者向け健康増進セミナー第4弾が開催されます。

好評をいただいたおります健康増進セミナー〈第4弾〉、長谷川佳文先生を講師にお招きし、「スッキリ健康ストレッチ&マッサージ教室」を開催いたします。ふるってご参加ください。

2014年12月5日金曜日

ドッチビー&卓球バレー交流会が開催されました。

2014年11月30日(日)「ドッチビー&卓球バレー交流会」が開催されました。
障がいのある人もない人も、100名を超えるさまざまな年代の方の参加がありました。3人または4人ひと組となり、ドッチビーターゲットや卓球台を用いた四面卓球バレーなどのゲームを楽しみました。

2014年12月2日火曜日

第54回散策会が開催されました。

紅葉の「奥多摩むかし道」
紅葉真っ盛りの11月29日、「シニア友の会」主催でJR奥多摩駅から奥多摩湖までの「奥多摩むかし道」約10kmのウォーキングを楽しみました。
旧道往来の人々を楽しませたと言う樹齢200年の「いろは楓」、午前中のにわか雨のおかげで紅葉がかえって鮮やかで、参加者22名は大感激でした。
SHCシニア友の会では定
期的に散策会を開催しています。事務局にお問い合わせください。
https://plus.google.com/photos/117212390409159293103/albums/6088056949759476033?authkey=CIPb6JfBo4yC1AE

東京都教育委員会から感謝状をいただきました。

調和小学校の推薦をいただき、地域における児童育成部門で東京都教育委員会から感謝状をいただきました。
11月1日(土)都庁の第一本庁舎で行われた感謝状の贈呈式には小川会長、野村専務理事が出席、調和小の齊藤副校長先生もご多忙の中かけつけてくださいました。図らずもスポーツ功労章授賞式の翌々日には感謝状をいただくなどのダブル受賞に、倶楽部にとっては二重の喜びとなりました。


スッキリ健康・ストレッチ&マッサージ教室開催

高齢者向け健康増進セミナー
10月31日(金)スッキリ健康・ストレッチ&マッサージ教室が開催されました。
公財)東京都スポーツ文化事業団の支援事業として開催された今回のセミナーの講師は、元気いっぱいのノルディックウォーキングサークルを率いる長谷川佳文先生。
家でテレビを見ながらでもできるボール体操、筋力トレーニングなどを参加者にわかりやすく説明していただきました。実践の段階では、時には参加者自身の体が硬く「曲がらない…」などの元気な声に笑いもおき、和気あいあいの内に終了しました。次回は1月30日を予定しています。興味のある方ご参加ください。